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Deckblatt |
1 |
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Inhalt |
8 |
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Inhaltsübersicht |
6 |
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Vorwort |
10 |
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I Grundlagen |
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1 Störungsbild |
13 |
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1.1 Symptomatik |
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1.2 Epidemiologie, Risikobedingungen und Verlauf |
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1.3 Diagnostik und Klassifikation |
17 |
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2. Erklärungsmodelle der Panikstörung und der Agoraphobie |
33 |
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2.1 Ein Blick zurück: erste Erklärungsmodelle |
33 |
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2.2 Prädisponierende Faktoren |
36 |
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2.3 Auslösende Faktoren |
44 |
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2.4 Aufrechterhaltende Faktoren |
49 |
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II Behandlungsmöglichkeiten |
54 |
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3. Psychoedukation mit Erarbeitung eines Erklärungsmodells und Ableitung von Zielen |
56 |
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3.1 Angst – sinnvoll und/oder problematisch? |
57 |
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3.2 Erläuterung von Panikattacken, Panikstörung und Agoraphobie |
58 |
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3.3 Ableitung eines individuellen Erklärungsmodells |
61 |
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3.4 Ansatzpunkte der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Therapie |
61 |
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4 Kognitive Techniken |
66 |
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4.1 Identifizieren automatischer Gedanken |
66 |
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4.2 Infragestellen automatischer Gedanken |
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4.3 Entgegensetzen realistischer, hilfreicher Gedanken |
69 |
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4.4 Überprüfen der Gedanken mittels Realitätstest |
69 |
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4.5 Akzeptanz und Distanzierung mittels Achtsamkeit |
70 |
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4.6 Metakognitive Strategien |
71 |
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5 Exposition und Konfrontationsverfahren |
74 |
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5.1 Wirkmechanismen der Exposition zur Angstbewältigung |
75 |
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5.2 Vorbereitung: Vermittlung des Expositionsrationals |
77 |
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5.3 Interozeptive Exposition |
80 |
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5.4 In-vivo-Exposition |
85 |
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6 Entspannungsverfahren |
91 |
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6.1 Progressive Muskelentspannung |
91 |
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6.2 Angewandte Entspannung |
93 |
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7 Weitere wichtige Aspekte |
98 |
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7.1 Berücksichtigung der Funktionalität |
98 |
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7.2 Rückfallprophylaxe |
101 |
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7.3 Einbezug von Angehörigen |
102 |
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7.4 Pharmakotherapie |
104 |
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III Umsetzung in die Praxis |
108 |
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8 Fallbeispiel |
109 |
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8.1 Diagnostische Abkla¨rung |
109 |
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8.2 Behandlungsverlauf |
111 |
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9 Evaluation |
122 |
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IV Anhang |
126 |
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Übersicht Arbeitsblätter |
127 |
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Literatur |
177 |
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Sachwortverzeichnis |
186 |
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