|
Inhaltsverzeichnis |
6 |
|
|
Ein Vorwort zum Inspirieren/ Daniel Putz |
9 |
|
|
Herzlich willkommen! Genießen Sie die Schönheit des Neuen / Claudia Härtl-Kasulke |
14 |
|
|
Achtsamkeit: der Protagonist für eine lebenswerte Arbeitskultur / Claudia Härtl-Kasulke |
17 |
|
|
ConnectingMind – auf allen Ebenen in der Organisation punkten |
21 |
|
|
Teil 1: Ein Quäntchen Theorie: Mit Achtsamkeit das Verändern fördern |
22 |
|
|
Teil 2: Best Practice für achtsame Organisationen |
24 |
|
|
Teil 3: Methodenkompendium zur Achtsamkeit in Organisationen |
24 |
|
|
Was ist das Besondere an diesem Buch? |
25 |
|
|
01 Ein Quäntchen Theorie: Mit Achtsamkeit das Verändern fördern |
26 |
|
|
Organisationale Achtsamkeit im System und mit System: achtsame Wirkfaktoren |
27 |
|
|
Mit Methode lernen/ Claudia Härtl-Kasulke und Hans-Florian Dettweiler |
39 |
|
|
Exkurs: Achtsamkeit und Agilität / Claudia Härtl-Kasulke und Hans-Florian Dettweiler |
43 |
|
|
02 Best Practice für achtsame Organisationen |
54 |
|
|
Habt Acht – einmal ganz anders! / Ilka Notz |
55 |
|
|
Achtsamkeit ist eine Haltung, kein Tool – eine Herausforderung für Organisationen / Matthias Nitsche |
66 |
|
|
Wie Blockaden zu Juwelen der achtsamen Innovation werden / Barbara Pamment |
82 |
|
|
Organisationale Achtsamkeit / Liane Stephan |
96 |
|
|
Ausbildung der ResilienzMentoren / Claudia Härtl-Kasulke und Hans-Florian Dettweiler |
114 |
|
|
03 Methodenkompendium zur Achtsamkeit in Organisationen |
134 |
|
|
Einführung |
135 |
|
|
Individuelle Achtsamkeit |
140 |
|
|
Umgang mit Unterbrechungen und fehlender Konzentration |
153 |
|
|
Gehmeditation – der Königsweg |
161 |
|
|
Erfolgstagebuch |
165 |
|
|
Achtsamkeit im Team |
169 |
|
|
KommunikationsKunst |
174 |
|
|
Achtsamkeitspraxis Zuhören |
176 |
|
|
Achtsames Arbeiten |
183 |
|
|
Achtsamkeit auf Körper, Geist und Emotionen legen |
185 |
|
|
Achtsamkeit in der Organisation |
191 |
|
|
Danke |
206 |
|
|
Wir laden Sie ein … |
207 |
|
|
Die Autoren |
208 |
|
|
Literatur |
211 |
|