Vorwort	10
	1 Coaching?– ein Etikett für alles und jeden?	14
	Ursprung?– sportliche Begleitung erobert die Wirtschaft	14
	Was Coaching leisten kann?– und was es nicht ist	16
	2 Markteroberung?– fester Bestandteil der Personalentwicklung	20
	Vom Allrounder zur Fachdisziplin	20
	Vom Business- zum Personal-Coaching	22
	Vom Präsenz- zum Virtuellen Coaching	24
	3 Neurowissenschaftliche Fundierung?– Coaching mit Wurzeln und Profession	28
	Klassische Pfade zum Unbewussten	28
	Zwischenertrag: Praktische Implikationen für Coaching	32
	Die Bedeutung (organisations-)theoretischer Ansätze	33
	Fazit: Personenzentrierung statt Guru	34
	4 Systemisches Coaching?– vom Wissen um Organisationsprozesse	38
	Ursprung und theoretische Grundlegung	38
	Systemisch-lösungsorientiertes Coaching als integrativer Ansatz	41
	Menschenbild, Grundhaltungen, Standards	44
	Gesprächs- und Prozess-Struktur	47
	5 Coaching praktisch?– auf dem Weg zum Selbsterleben	52
	Selbstkonzept und Kongruenz: Was wir sind und was wir sein können?…	54
	Archetypen und innere Landschaft: Ihre inneren Mitspieler einladen?…	56
	Vom Verhalten zur Handlung: Nur Reaktion macht noch keinen Menschen?…	60
	Embodiment: Warum Ihr Körper schneller als Ihr Geist ist?…	62
	Ressourcen und innere Bilder: Ihre Innenwelt als Wegweiser achten lernen?…	65
	Selbstregulation: Weil Selbstkontrolle zu ungesunder Verdrängung führt?…	67
	6 Coachingtools?– Werkzeuge für ganzheitliches Selbstmanagement	70
	Vom Ziel zur Umsetzung?– eine Einleitung: Warum der „Rubikon“ so steinig ist	70
	Interventionen: Den Schatten durchbrechen und neu sehen lernen	76
	Paradox intervenieren: Gezielte Durchkreuzung des Gewohnten	78
	Mythologische Perspektiven: die Macht des Archaischen in sich nutzen	83
	Asketisches Zuhören: Vom Vorwurf zum Bedürfnis	89
	Ankern: Nur wer Halt hat, strauchelt nicht	99
	Konfliktgeometrie: Was das Kreisen aus spitzen Dreiecken machen kann	105
	Märchenwelten: Auf Feen, Elfen und Schatten achten	117
	Reframing: Neue Perspektive durch veränderten Kontext	119
	Tetralemma: Weil es immer mehrere Möglichkeiten gibt	127
	Übergangsbrücke: Altes zurücklassen, Leichtes mitnehmen	136
	Skaliertes Bewerten: Die Dinge in eine Ordnung bringen	145
	Innere Teamaufstellung: Wer helfen kann und wer nur stören will	150
	Heldenreise: Von der Unbestechlichkeit des Weisen	156
	Körperreise: Den Lieblingsort als Ressource mit sich führen	160
	Identitätshaus: Tragende Säulen und gefährdete Bauteile	166
	Systemaufstellung: Wie man sich Überblick verschafft	172
	Komfortzonenarbeit: Vom Gewinn durch Herausforderungen	179
	Ressourcenrad: Feste Speichen für bewegende Zeiten	188
	Timeline: Zeit als Ordnungsprinzip zielgerichtet einsetzen	196
	Wenn-Dann-Pläne: Die Kraft des Unbewussten nutzen	200
	Ressourcenbaum: Kraftvoll gebaut von der Wurzel bis zur Krone	206
	Motto-Ziele: Ihre innere Leitidee erkennen und umsetzen	212
	Entwicklungsplan: Nur wer sich verändert, bleibt sich treu	219
	Kraftort Natur: Naturcoaching als neuer Trend	222
	7 Fazit: Ressourcen erkennen, nutzen und pflegen	226
	Anhang	234
	Übersicht der Anhänge	234
	Literatur	252