Inhalt	6
	Vorwort	12
	Humor – Eine Einleitung	13
	Gerald Hüther erwidert	13
	Der Begriff Humor	14
	Humor als Haltung	15
	Humor als Ausdruck von Freundlichkeit	15
	Humor und Humorhandlungen	16
	Humor als nachhaltige Intervention	17
	Humor und Achtsamkeit	19
	Überblick über das Buch	20
	01 Humor kompakt – Die Praxis	22
	Lachend zum Erfolg	24
	Anleitungen zum Lächeln	24
	Anleitungen zum Lachen	32
	Humorvoll zu fragen wagen	41
	Fragen über Fragen über Fragen	42
	Das Buch der 100 Fragen	47
	Das Fragenspiel	47
	Gerald Hüther beantwortet Triggerfragen	48
	Humorvoll intervenieren	49
	Von »Accessoires« über »Kauderwelsch« und »rote Nase« bis »Wortsalat«	49
	Accessoires	51
	Bodytalk	53
	Gegenstände	56
	Haarpracht	58
	Irrwicht	62
	Juxbox	64
	Karikaturen	66
	Kappe	68
	Kauderwelsch	71
	Komplimente	74
	Kraftausdrücke	78
	Mary’s Schublade	83
	Neandertaler	85
	Pötisches	87
	Raumschiff Enterprise	90
	Rote Nase	94
	Schellen	98
	Smiley	101
	Spiegel	103
	Verstärkungen	105
	Wortsalat	109
	Humorige Gespräche	112
	Leitfäden für humorige Gespräche	113
	Die schnelle Diskussion	115
	Dialog zur Definition von Inhalten	118
	Lachende Entscheidungsfindung	121
	Begründete Entscheidungsfindung	122
	Erzählen von Erfolgen	124
	Erzählen von Niederlagen	126
	Humorvolle Trainingsprogramme	128
	Gerald Hüther empfiehlt	128
	Im persönlichen Leben	129
	Eine Humorhaltung erschaffen	130
	Installieren der Humorhaltung	132
	Changeprozesse mit dem Orakel von Delphi	139
	Ein Humortraining nach dem Prinzip der Selbstsorge	142
	Trainingsprogramme in der Zusammenarbeit mit anderen Menschen	147
	Regelmäßiges Humortraining	148
	Wiederkehrende Erheiterungen	150
	Teamsitzungen und lachende Erfolgsgeschichten	151
	Teamsitzung mit Lachen beginnen	152
	Zusammenarbeit und Komplimente	153
	Strukturelle Verankerung von Humor	154
	Firmenphilosophie und Leitbilder	154
	Soziale Kompetenzen	154
	Weiterbildungen	155
	Räumliche Gestaltung	155
	02 Humor kompakt – Hintergründe, Richtlinien und Haltung	158
	Im Zeichen der Zeichen und Zeichensysteme	160
	Außersprachliche Ausdrucks- und Gestaltungsformen	162
	Blick und Mimik	165
	Körperbewegungen und Körperhaltungen	167
	Laute, Geräusche, Töne	168
	Selbstdarstellung und Begegnung im Raum	169
	Sprachliche Ausdrucks- und Gestaltungsformen	170
	Der Witz	175
	Was Lächeln und Lachen ist	178
	Vom Lächeln	178
	Vom Lachen	184
	Vom Kichern und Glucksen	192
	… und zum Schluss noch lächerlich	194
	Humorvolle Interventionen	195
	Gefühlsstrategische Interventionen	195
	Körperstrategische Interventionen	197
	Denkstrategische Interventionen	197
	Von Diskussion, Dialog und Erzählung	200
	Diskussion	200
	Dialog	201
	Erzählung	202
	Humor und Training	204
	Veränderungen und Kompetenzen	204
	Kompetenzbereiche	205
	Rituale und Regelmäßigkeiten	208
	Humor – Die Richtlinien	210
	Respektvoller Humor	210
	Wissensdimension Humor	210
	Soziale Dimension Humor	211
	Personale Dimension Humor	211
	Emotionale Dimension Humor	211
	Verantwortungsvoller Humor	212
	Humor als Haltung	213
	Humor auf allen Ebenen	214
	Das Zusammenspiel von Empfindungen, Gefühlen und Vernunft	217
	03 Humor – Ein Zwischenhalt	226
	Philogelische Geschichten	227
	Der Pakt zwischen Humor und Ernsthaftigkeit – eine kleine Geschichte	227
	Philosophie trifft Philogelie – ein heiteres Gespräch	228
	Humor – Betrachtungen und Praxisexperimente	231
	Humor als Lebenshaltung	232
	Gefüllt mit Humor – erfüllt Aggressionen managen?!	235
	Humor – Rezept für eine gute Teamkultur	238
	Lächeln als Unterrichtsstrategie	243
	Humor im Lernprozess mit Jugendlichen	245
	Humor von Kindern im Grundschulalter	247
	Humorvolle berufliche Veränderung	249
	Ist Humor eine Führungskompetenz?	251
	Humor und Tod	254
	04 Humor – Eine inhaltliche Verortung	256
	Humor im systemisch-konstruktivistischen Kontext	258
	Humorvolle Methoden und Zirkularität	263
	Interventionen zur Wirklichkeitskonstruktion	265
	Ressourcen öffnen	267
	Humor und Gerechtes Sprechen	270
	Humorvolles Wollensystem	272
	Gefühlsgerechtes Sprechen und Humorbegriffe	272
	Strategisches Sprechen mit Humor	274
	Gerechtes Zuhören mit Humor	275
	Humor und Philosophie	277
	Der freie Wille	277
	Das eigene Gedächtnis	279
	Gerechte Humorphilosophie	279
	Humor und Neurowissenschaften	282
	Humor und Spiegelneuronen	283
	Die Macht der Gedanken	284
	Humor und Begeisterung	285
	Gerald Hüther kommentiert	286
	Humor und Potenzialorientierung	287
	Gerald Hüther verknüpft	288
	Humor und Resilienz	289
	Humortraining	290
	Anhang	292
	FAQ – Häufig gestellte Fragen	293
	Die Beiträgerinnen und Beiträger	299
	Literatur	300